節約 私のお得な健康法
私には人知れず続けている健康方があります。
ある健康食品を毎日飲んでいるという健康法です。
その健康食品とは何か？
ケールです。
私の健康法～それはケール～
ケールは簡単に言うと栄養価の高い野菜です。...
節約 
節約 エビス小竹向原店で食事した話
前回の安楽亭に続いて、家族みんなでGo To Eatで食事してきました。
今回は、食べログで予約した「九州うまかもん居酒屋 エビス 小竹向原総本店」に行きました。
とりあえず、ビール。
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株 配当金報告（4668）：明光ネットワークジャパン ＋株主優待
明光ネットワークジャパンから配当金支払い通知が届きました。
配当金額は1500円（100株）。
取得金額は1,305円（現在588円）。
この銘柄はしばらく株価の上昇は見込めませんから、ガチホです。
私
配...
節約 給与（11月）
11 月分の給与が支給されました。
支給額49万6900円控除額20万5793円手取り29万107円
今月も、先月から代り映えのない給料です。
一応、課長職ということでこの額のお給料を頂いています。
あ...
板橋区 板橋区からの助成：ふたご・みつごのお子様がいるご家庭へ
今日、自宅の郵便受けを見ると板橋区役所（健康推進課 母子保健係から）から一通の封筒が届いていました。
これは何でしょうか？
封筒の中身
封筒の中身は以下の書類が入っていました。
入っていた書...
節約 電気料金（10月）
電気料金の使用料が確定しました。
我が家は東京電力ではなく、楽天でんきを契約中です。
期間：2020/09/08～2020/10/07
電気使用量：274kWh
電気料金： 6,931円（楽天ポイン...
自宅サーバー 自宅サーバのセキュリティを考える4 スクリプトの考え方
外部からのアクセスに対するセキュリティを少しでも高める為に、以下のようにFWを更新する仕組みを考えました。
これを実現するスクリプトを作成して記事で紹介しています。
結果としてうまく動作していて、自宅サーバ...
節約 安楽亭でGo To Eatポイントを使って食事した話
コロナ経済対策の一環としてスタートしたGo To Eat。
11/14以降の予約から順次終了しているようです。
私が使っていたYahoo！ロコも、11/14以降Go To Eat対象外となりました。
Yahoo!ロコで...
株 株主優待報告（9439）：エム・エイチ・グループ
エム・エイチ・グループ（ＭＨグループ）から株主優待が届きました。
いつもの株主優待券とチラシです。
私
優待券かと思いきや、チラシだった
取得株数は300株。
取得金額は282円（現在196円）。
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株 （2020.11）株主優待報告（9202）：ANAホールディングス
ANAホールディングス（全日空）から株主優待が届きました。
いつもの株主優待券とANAグループ優待券です。
取得株数は900株。
取得金額は3260円（現在2448.5円）。
ANAは株価が下がったうえに、...